When the world says, "Give up!" ; Hope whispers, "Try it one more time."

Tuesday, August 4, 2009

《转载》累了,就把心事放下來


我很需要这个。。。
可是,累了,真的可以放下吗?
该怎么放下?

我想,这是我得用一生来学习的学问啊~

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能解決的事,不必去擔心;
不能解決的事,擔心也沒用。
在順境中感恩、在逆境中依舊心存喜樂 ……

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累了,就把心事放下來

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
特別是他叫我舉起蕃茄汁,跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館,用英文談論著心經,
師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。

有趣的事情在後頭呢!

師父一聽完我跟他提到個人煩惱的時候,
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
一邊提著,一邊跟他說話。
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
卻聽到師父跟我說:
「 Hold it up, and keep talking to me. 」

聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down」。
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。

「你不喜歡提著重物跟我說話, 為何你卻喜歡帶著煩惱,過著你的生活呢?
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
或是這些煩惱,就像是那些番茄汁一樣,
是你自己用手把它們給舉起來的呢?」

有趣的經驗,對吧?

最近我開始這樣的練習,
一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手酸了,自然會放下手上的東西,
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。

我們能很容易的放下有形的重物,
卻很難放下無形的重擔。

執著的人生~會讓自己承擔莫需有的重擔。
學習放下執著~也就在學習人生自在。


6 个留言:

Santorini August 5, 2009 at 3:53 PM  

我也想放下很多事啊,但人往往会由情绪带着走,一直要和自己对话才能清楚知道怎么做。

随缘自在,我还在学习!面对了,接受了,最近一直处于“处理它”的阶段,还未完全放下,因为,有时候处理的过程还真不容易啊。

*Ah Bii* August 5, 2009 at 4:04 PM  

是啊~ 要做到无欲无求,谈何容易。
人,是固执的动物啊~
对爱如是,对情如是,对生活如是。

Chris August 6, 2009 at 2:00 PM  

It's always easier said than done!“放下”这堂课真的不容易修啊!大家一起加油吧!

*Ah Bii* August 6, 2009 at 2:22 PM  

是啊,这要用一生来学习~

我想我写我感 August 8, 2009 at 11:32 PM  

Hi AhBii,
很好的一篇文章,当我们太执着的同时,也该学学慢慢放开。我们一起加油!

*Ah Bii* August 10, 2009 at 11:31 AM  

嗯~ 我们要向快乐奔跑哦~

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